Liesbeth

Enkele jaren geleden ontdekte ik de wondere wereld van yoga en de vele voordelen die het ons kan brengen, zowel voor je lichaam, je geest als je emotionele gewaarwording. Tijdens mijn opleiding gezondheidscoach, werd de focus sterk gelegd op de vele preventieve gezondheidsvoordelen van yoga. In plaats van telkens een kwaaltje of ziekte te behandelen, kan je ook een levensstijl hanteren die deze zaken voorkomt. Door deze inzichten besloot ik om een yoga opleiding in Bali en Portugal te volgen, en nu wil ik graag deze fijne ervaringen delen met anderen. Zeker voor zwangere vrouwen is het in beweging blijven enorm belangrijk en help ik jou hier graag mee op weg.